情緒就是會突然而來無法避免，低落也是，本來總是正能量的自己就如同也有輪迴一般總是在某時間點情緒跌落谷底，好像不管什麼事都提不起勁，好像做什麼都在與自己唱反調，想要回歸正途不是努力就可以做到的，瞬間理解了憂鬱不是不想而是做不到，那樣的無解及無助。

最低落的莫過於對自己的信心喪失，讓原本每日都期待看到太陽的自己瞬間都沒了生活的動力，每天的早晨彷彿都像是揭開恐怖故事的序幕，做什麼都提不起勁的自己更像是被上了麻藥一般不可控制卻也抵抗不了這樣的感受，麻木成了生活的唯一舉動，多希望這樣的陣痛能短一點，卻不知道何時會終止。

憂鬱如果沒有外力通常很難自癒，想要離開深淵那就必須尋找外務，從興趣開始提起精神，有了新的目標心情自然就會漸漸上揚，如同「灰藍指彩」雖說難過也使人無法避免，但至少不同樣貌照樣有獨特的美，或許回過頭來我們也能懂得心傷低潮得自己。

盡力反抗是不會有結果了，想要順利逃出必須順應局勢，不僅處理眼前的狀況外也要努力找尋新的目標讓自己有起死回生的可能，換上「灰藍指彩」要相信短暫的煩悶都將在未來改變，只要對世界保有好奇心外來總會是有趣且美好，這是無庸置疑的。